Vos techniques pour ne pas dormir au volant lors de long trajet

[Invité §hlr025tT]

- choisir une station de radio avec de la musique qui réveille et des animateurs qui parlent

c'est très efficace d'écouter quelqu'un qui parle, ça fait travailler les neurones. Je l'avais fait une fois en écoutant la K7 d'un humouriste, je n'ai pas vu passer l'heure pendant laquelle la K7 tournait...

[Invité §Max004Ps]

Avoir la radio et ne pas prendre l'autoroute...

[Invité §ale631Mh]

Faire des arrets pour boire de l'eau , marcher un peu ! toutes les 2 à 3 h !

 

je fais minimum 1 voyage au portugal par an, avec environ 15 heures de route si je devais m'arreter toutes les 2/3 heures je serais pas arrivé

exemple pour moi:

direct jusqu'a hendaye soit environ 7 heures,ensuite 30 min de pause, puis encore 3 heures, 30min de pause puis je continu direct.

 

enfin bon c'est un peu de ma vie mais bon

 

mes techniques:

etre accompagné de quelqu'un qui dort pas tout le temps, une serviette mouillé a coté de soi, cigarrette,vitre entre ouverte, regarder souvent autour de soi et ne pas fixer que la route.

 

bien sur faut pas trop resister quand on voit que ça devient critique, il faut gerer.

 

voila

 

[Invité §Eri648Po]

technique employé si on est tres fatigué. Ouvrir les fenetres en grand, mettre la musique a fond (normal on entend rien a cause des fenetres) et chanter.

 

si tu arrives a dormir avec le bruit, le froid, le vent dans la gueule... fo vraiment t'arreter

 

 

[Invité §dav040Ck]

moi des fois je suis a la limite de m'endormir , je fais une petite pose de 5 voir 10 minute et je repars et des que je suis arrivé chez moi je ne trouve plus le sommeil :/

[Invité §tri548vP]

Moi un mélange de tout ce qui a été cité :

 

- SOAD et Rammstein à fond

- ma copine en tant que copilote

- relais (avec la copine)

- air frais

- redbull, eau, etc.

- pause pipi régulière à cause du redbull

- vitesse excessive (à 130 on s'endort vite)

- pas de cruise control (en même temps sur une 106...)

- et comme quelqu'un l'a dit, je dors déjà mal dans mon lit, donc pour m'endormir au volant... ou alors il faudrait que je roule bourré, ce qui n'arrive jamais.

 

Et j'aurais tendance à ne pas être d'accord avec le fait de ne pas trop manger, parce que si je ne mange pas assez, je suis plus attentif à mon estomac, et donc moins à la route...

[Invité §gt 644Pt]

Moi je roule à 150-160 au lieu de 130, voir + défois. A 130 je m'endore...

[Invité §kro888XN]

tout est dans le sujet

 

Je m'arrete pour dormir carrement 15 à 20 minutes dès que l'envie de somnoler arrive.

Ensuite tu es tout frais pour 4h de route et ainsis de suite.

 

 

[Invité §TIB388LO]

Je m'arrete pour dormir carrement 15 à 20 minutes dès que l'envie de somnoler arrive.

Ensuite tu es tout frais pour 4h de route et ainsis de suite.

 

 

 

+1,

[Invité §Cra105sk]

Quand 3 personnes dorment dans une 205 sur l'autoroute c'est pas dramatique... sauf si il n'y a que 3 personnes à bord!

 

 

MDR !

 

Alors celle là !

 

[Invité §ech013EI]

Même réponse que joe_le_oun eur s'arrêter toutes les 2h pendant 5 ou 10 mn, ca eviterai les 3/4 des accidents sur les longs trajets.

 

Je pense même que dans les vehicules particuliers, le disque serait obligatoire, ca en ferai réflechir plus d'un, je dis pas ca pour toi, mais cest une reflexion perso

[Invité §jer116Fu]

alors comme ça a été dit mon "truc" c'est: une bouteille d'eau, si possible la soufflerie qui fonctionne légèrement, et des CD que je connais assez bien pour chanter en même temps

 

et éventuellement des trucs à grignoter (biscuits, bonbons)

[Invité §jer116Fu]

et bien sûr les pauses pipi & cigarette (je fume pas en conduisant, mais en marchant), ça fait un bien fou!

 

cela dit mon plus long trajet ça doit pas dépasser les 4 heures, ou deux trajets de 2h30 sur une après midi avec pause de 2 heures dans une ville (aller-retour).