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Images du monde insolites, spectaculaires [Avertissement page 1]


Invité §pas341at
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Participants fréquents à ce sujet

Invité §Tho828YK
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Invité §Tho828YK

 

 

 

 

trés agréable l'ambiance "Nemo" :good::rs:

 

En plus assis sur des méduses pour manger :miam:

 

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Invité §Tho828YK
Dis moi Thomas, tu déterre des posts qui datent toi !!

Et pourquoi que les miens :??:

Faut m' expliquer la stp :??:

 

 

 

 

J'ai raté toutes ces images, il faut bien que je me rattrappe :bah:

 

Et puis je déterre aussi celles de Cotcho :o

 

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Invité §ano262VB
L'hormone de croissance profite aussi de la musculation. Il n'y a pas que la testostérone.

C'est complexe, mais le tout favorise la croissance, autant osseuse que musculaire ou des tendons. Sur ce dernier point il faut progresser lentement pour laisser les tendons s'adapter.

 

J'y voyais des oppositions du style résistance des tendons grandement accrue qui ralentit la croissance osseuse, tonus musculaire beaucoup plus important même au repos qui va dans le même sens... Enfin bon ça n'était que mes idées.

 

Avec de bons assouplissements les tendons restent solides mais souples.

Pour le tonus musculaire, il va dans plusieurs directions. Les abdos maintiennent la colonne par exemple. Les tirages verticaux poussent à la croissance.

 

Quid des gymnastes qui sont tous très musclés et la quasi-totalité du temps rase bitume ? C'est quoi qui foire chez eux ?

 

Pour les gymnastes, on peut prendre à l'opposé les basketteurs..

Être petit est un avantage en muscu comme en gymnastique, et les meilleurs, ceux qu'on voit, sont ceux qui sortent du lot, donc avantagés déjà par leur taille.

En bodybuilding on trouve quand même quelques grands (>1m85), souvent dépassant les 130 kg..

 

 

 

 

Arrète de raconter des conneries certains pourrait te croire :pfff::pfff:

 

 

Quand tu auras des connaissances ( comme moi ) sur les cycles hormonaux hypophysaires ( accessoirement sur l'anatomie aussi ) et les effets du sport intensif, dont le body building, sur ces cycles tu viendras nous en reparler :jap:

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Invité §tah780wr
C'est où / quoi ? :)

 

Je dirais un fake, les couleur sont bizarre :o

Mais c'est tres beau!!

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Invité §DMC074ae
Arrète de raconter des conneries certains pourrait te croire :pfff::pfff:

 

 

Quand tu auras des connaissances ( comme moi ) sur les cycles hormonaux hypophysaires ( accessoirement sur l'anatomie aussi ) et les effets du sport intensif, dont le body building, sur ces cycles tu viendras nous en reparler :jap:

 

 

Quelle suffisance et quel orgueil !!!

Désolé je suis franc.

Je n'ai pas fait d'étude en médecine, j'ai simplement lu sur des années beaucoup de choses qui se rapportaient à la croissance musculaire. Et une certaine expérience aussi.

 

Maintenant dis moi comment les basketteurs font pour être grand malgré les efforts physiques..

Dis moi pourquoi les abdos n'ont pas un role de maintien du dos ?

 

2' de google :

 

http://www.tasante.com/sous_rubrique/bien_etre/sport/Pages/muscu_interets.php?SousRub=15

La musculation peut être pratiquée dès 15-16 ans, sous réserve d’être adaptée car la croissance osseuse n’est pas terminée. A cet âge, il convient de faire des exercices avec des charges légères et de ne pas forcer (le surentraînement avec des charges trop lourdes serait susceptible de bloquer la croissance et/ou d’entraîner des problèmes articulaires). Si la pratique de la musculation reste naturelle, c’est-à-dire sans dopage, il n’y a pas de risque d’être trop musclé, quel que soit le niveau d’entraînement.

Bien pratiquée, avec un minimum d’échauffement et d’étirements ligamentaires et musculaires (stretching) avant chaque séance, avec une progression croissante et raisonnable des poids soulevés, avec des temps de récupération suffisants entre chaque entraînement, le tout allié à une diététique adaptée (apport protéique augmenté et sans trop de sucres à absorption rapide), la musculation peut certainement être une bonne chose pour toi.

 

Ici on parle de surentrainement.

 

http://www.preparation-physique.net/Hormones.htm#role2

L'hormone de croissance libérée par l'hypophyse antérieure est contrôlée par un fac­teur hypothalamus hypophysaire: le CH-RH. De nombreux autres facteurs contrôlent la libération de l'hormone de croissance, la dopamine, la sérotonine, les catécholamines. L'élévation de ces différents facteurs sous l'effet de l'exercice musculaire est probablement responsable de l'augmentation des concentrations de l'hormone de croissance. Quelques résultats expérimentaux [22] indiquent que l'entraînement en haltérophilie augmente la concentration plasmatique de l'hormone de croissance.

 

Tout est écrit ici. J'attends tes preuves.

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Invité §adr225WR

Trop s'entrainner, bloque la croissance, c'est quelque chose de connu, tous les medecins du sport te le dirons :jap:

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Invité §DMC074ae
Trop s'entrainner, bloque la croissance, c'est quelque chose de connu, tous les medecins du sport te le dirons :jap:

 

 

Comme le dit la citation c'est le surentrainement qui bloque la croissance : travailler trop et trop lourd.

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Invité §adr225WR
Comme le dit la citation c'est le surentrainement qui bloque la croissance : travailler trop et trop lourd.

 

Oui, dans le cas de la photo c'est clairement le cas, vu sa masse musculaire il doit pousser lourd...

Quelqu'un qui jouarais au tennis, ferait de la gym (pas des anneaux hein ;) ), de la danses du basquet ou autre par exemple n'auras pas de probleme de croissance, mais faire de l'alterophilie quand on a 12 ans c'est problematique

 

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Invité §DMC074ae
ne musculature puissante ne bloque donc pas la croissance de l'os.

 

http://bobtahri.athle.com/html/pages/html/lacroissance.html

Cet article est interessant et met en évidence les dangers, surtout d'ordre articulaire.

Et ce sont les excés qui sont condamnés.

 

Donc oui le bodybuilding n'est pas bénéfique, surtout pratiqué de manière intensive, pour les plus jeunes.

Mais seul le surentrainement peut ralentir la croissance.

L'effort musculaire stimulant la production d'hormones (testostérone, croissance).

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Invité §DMC074ae
Oui, dans le cas de la photo c'est clairement le cas, vu sa masse musculaire il doit pousser lourd...

Quelqu'un qui jouarais au tennis, ferait de la gym (pas des anneaux hein ;) ), de la danses du basquet ou autre par exemple n'auras pas de probleme de croissance, mais faire de l'alterophilie quand on a 12 ans c'est problematique

 

 

Attention , le surentrainement c'est un mauvais entrainement.

Un bon bodybuilder ne se surentraine pas, il prend suffisamment de repos.

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Invité §adr225WR

Si tu le dis, je ne suis pas specialiste, mais j'ai entendu de la part de medecin du sport que c'etait pas recommandé, j'ai un amis qui etait dans ce cas la.

En tout cas, ca me semble pas une bonne idée de donner des alteres a un mome de 12 ans, ne serait ce d'un point de vue ludique et de coardination a cette age la je penses qu'un sport de balle est plus adapté que l'alterophilie qui avouons le n'est pas le sport le plus clean du monde ;)

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Invité §gam054dL

C'est clair que quitte à en faire un drogué autant lui acheter un vélo :cyp:

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Invité §adr225WR
C'est clair que quitte à en faire un drogué autant lui acheter un vélo :cyp:

 

:W

 

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Invité §ano262VB
Quelle suffisance et quel orgueil !!!

Désolé je suis franc.

Je n'ai pas fait d'étude en médecine, j'ai simplement lu sur des années beaucoup de choses qui se rapportaient à la croissance musculaire. Et une certaine expérience aussi.

 

Maintenant dis moi comment les basketteurs font pour être grand malgré les efforts physiques..

Dis moi pourquoi les abdos n'ont pas un role de maintien du dos ?

 

2' de google :

 

http://www.tasante.com/sous_rubrique/bien_etre/sport/Pages/muscu_interets.php?SousRub=15

La musculation peut être pratiquée dès 15-16 ans, sous réserve d’être adaptée car la croissance osseuse n’est pas terminée. A cet âge, il convient de faire des exercices avec des charges légères et de ne pas forcer (le surentraînement avec des charges trop lourdes serait susceptible de bloquer la croissance et/ou d’entraîner des problèmes articulaires). Si la pratique de la musculation reste naturelle, c’est-à-dire sans dopage, il n’y a pas de risque d’être trop musclé, quel que soit le niveau d’entraînement.

Bien pratiquée, avec un minimum d’échauffement et d’étirements ligamentaires et musculaires (stretching) avant chaque séance, avec une progression croissante et raisonnable des poids soulevés, avec des temps de récupération suffisants entre chaque entraînement, le tout allié à une diététique adaptée (apport protéique augmenté et sans trop de sucres à absorption rapide), la musculation peut certainement être une bonne chose pour toi.

 

Ici on parle de surentrainement.

 

http://www.preparation-physique.net/Hormones.htm#role2

L'hormone de croissance libérée par l'hypophyse antérieure est contrôlée par un fac­teur hypothalamus hypophysaire: le CH-RH. De nombreux autres facteurs contrôlent la libération de l'hormone de croissance, la dopamine, la sérotonine, les catécholamines. L'élévation de ces différents facteurs sous l'effet de l'exercice musculaire est probablement responsable de l'augmentation des concentrations de l'hormone de croissance. Quelques résultats expérimentaux [22] indiquent que l'entraînement en haltérophilie augmente la concentration plasmatique de l'hormone de croissance.

 

Tout est écrit ici. J'attends tes preuves.

 

 

 

Bien que ce ne soit pas le sujet de ce topic je me permets de répondre:

 

D'une je ne suis ni orgueilleux ni suffisant, il faut juste éviter de dire n'importe quoi, surtout quand les conséquences peuvent être graves :jap:

 

Pour preuve le fameux Greg:

 

662005113734.jpg.9400c9b9c53462d89b2a601b410255cb.jpg

 

Une belle déchirure musculaire avec désinsertion :L

 

De deux les articles que tu cites font part de résultats expérimentaux donc non applicables à l'homme; la physiologie que j'ai appris pendant une petite dizaine d'année à la Fac à fait ses preuves. Je ne vais pas ici te prouver, et je n'en ai pas la prétention, que l'influence du sport et des substances que certains prennent à un effet néfatse sur les sécrétions hypophysaires diverses ( GH notament ). Le fait d'être grand, comme pour jouer au basket, est défini génétiquement, et le type d'effort est totalement différent dans ce sport par rapport au body building ou à la gymnastique :bah:

 

Maintenant je ne cherchais nullement à te provoquer mais à te faire réagir à la gravité de tes propos ...

 

 

Fin du HS :jap::jap:

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Invité §DMC074ae

Une belle déchirure musculaire avec désinsertion :L

 

 

Quand on abuse, mais ca existe dans tous les sports et c'est parfois spectaculaire (genre footballeur avec son quadriceps qui remonte car les tendons sont arrachés beurk..)

 

De deux les articles que tu cites font part de résultats expérimentaux donc non applicables à l'homme; la physiologie que j'ai appris pendant une petite dizaine d'année à la Fac à fait ses preuves. Je ne vais pas ici te prouver, et je n'en ai pas la prétention, que l'influence du sport et des substances que certains prennent à un effet néfatse sur les sécrétions hypophysaires diverses ( GH notament ). Le fait

 

Franchement, je ne suis pas convaincu, mais il faudrait effectivement discuter de ca ailleurs.

J'ai lu beaucoup de rapports (peut être biaisés ?) montrant les effets positifs sur la sécrétion hormonale de la musculation et surtout lors d'efforts intenses (comme pour le squat, le deadlift etc..). Tout cela travaillant la nuit, là ou la sécrétion est maximale (d'ou l'importance d'un bon sommeil).

L'un des ennemis du bodybuilder est la cortisone. (de mémoire, si je ne me trompe) pour son effet catabolyque.

 

d'être grand, comme pour jouer au basket, est défini génétiquement, et le type d'effort est totalement différent dans ce sport par rapport au body building ou à la gymnastique :bah:

 

Es-tu sur ? Est-ce que ce sport ne favoriserait pas la grande taille ?

 

En tout cas, la gymnastique à petites doses est plus conseillé à cette âge.. ou mieux les jeux en équipe.

 

Maintenant je ne cherchais nullement à te provoquer mais à te faire réagir à la gravité de tes propos ...

 

Ici tout n'est pas à prendre pour argent comptant, on le sais tous bien.

Et ton intervention est bienvenue pour corriger ce qui doit l'être.

 

:)

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Invité §Tho828YK
On n'est pas HS en ce moment ? :voyons:

Quel rapport entre le réchauffement de l'atmosphère et les images du monde insolites ?

 

 

 

 

Tout simplement parce que le réchauffement favorise la multiplication des phénomènes climatiques extrêmes et spectaculaires (comme les cyclônes et tornades)thème central du topic !! :p

 

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Invité §Iri733Qv
C'est où / quoi ? :)

 

 

 

Je dirais le canal de Corinthe en Grèce qui sépare le Péloponnèse du reste du continent européen.

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Invité §Mac086mV

Ouaiiiiis, super intéressants les commentaires de posts qui datent de six mois...

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Invité §Tho828YK
Ouaiiiiis, super intéressants les commentaires de posts qui datent de six mois...

 

 

 

 

C'est toujours plus intéressant que les discussions actuelles du topic sur le bodybuilding et les muscles :bah:

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Invité §Cra883ru
C'est toujours plus intéressant que les discussions actuelles du topic sur le bodybuilding et les muscles :bah:

 

 

:blague:

 

Toi tu doit t'aimer plus que la normal pour croire que tes posts sont plus intérressants que les autres :buzz:

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Invité §Iri733Qv
Ouaiiiiis, super intéressants les commentaires de posts qui datent de six mois...

 

 

 

Désolé mon cher, j'ai posté cette réponse hier soir tout en ayant :buzz: ce qui fait que je croyais en lisant le post que je cite, être à la dernière page du sujet, ce qui n'était pas le cas!

 

:autoflagellation: :lol:

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Invité §ber347NH
Désolé mon cher, j'ai posté cette réponse hier soir tout en ayant :buzz: ce qui fait que je croyais en lisant le post que je cite, être à la dernière page du sujet, ce qui n'était pas le cas!

 

:autoflagellation: :lol:

 

C'est pas pour toi, ce qu'il a dit ;)

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