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Le topic de la forme

 

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Le topic de la forme

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Profil : Routard confirmé
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pascalbuk
Les Clubs - succès bronze sujets
  1. Posté le 02/05/2005 à 23:37:54  
  2. answer
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'Soir,

Combien (pour ceux que ca concerne) faites vous de pompes en une traite ?
Combien par jours ?
Des abdos ?

J'ai commencé a m'exercé (150 par jour par traite de 30) et il y du résultat !

Une bière Roger.

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creeks
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  1. Posté le 03/05/2005 à 00:50:03  
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Arriver à faire 100 pompes d'un coup
est une preuve de bonne forme... des bras. :oui: :oui:

J'ai un pôte nul en pompe mais qui
cartonne en triathlon, biathlon et
marathon. :bien: :bien:


---------------
Ce matîn un lapin a tué un chasseur , c t un lapin ki ...
Mazda Man
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olio
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  1. Posté le 03/05/2005 à 00:51:38  
  2. answer
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J'arrive a en faire 60 maxi d'un coup :)
Il faut d'ailleur que je recommence a faire mes petites remise en forme , l'été approche

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Le MéLAnChO - HoLiQ
Profil : Pilote pro
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creeks
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  1. Posté le 03/05/2005 à 01:12:59  
  2. answer
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Olio a écrit a écrit :


J'arrive a en faire 60 maxi d'un coup :)
Il faut d'ailleur que je recommence a faire mes petites remise en forme , l'été approche




:eek: Sur un doigt ? :ange:

Ouais, il va falloir assurer un max
pour l'été. :oui:


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Le MéLAnChO - HoLiQ
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creeks
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  1. Posté le 03/05/2005 à 10:14:33  
  2. answer
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:up:
Pour ce topic.


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Ce matîn un lapin a tué un chasseur , c t un lapin ki ...
Profil : Goldmember BMW 2013
ed49
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  1. Posté le 03/05/2005 à 10:39:39  
  2. answer
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Perso, c'est salle de sport, complet, pas cher .C'est une association, et tous ceux qui y travillent sont bénévoles, donc les cotisations annuelles sont de 115€ et sont uniquement investies dans le materiel, et c'est nettement plus complet que la salle ou j'étais avant, et j'y payais 500€. :)

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lucos
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  1. Posté le 03/05/2005 à 10:40:11  
  2. answer
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J'arrive à en faire trois :ange:

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