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Scenic

Le Bistrot du Scenic


DinGo1978
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Messages recommandés

Invité §jjj432Bj

Réglé en 2 coups de cuillère à pot d'épée!!!

J'avoue que ça fait longtemps que je me prenais des trempes!!!

 

Phil VS Moi

 

 

Comment vous faites pour avoir toutes ces armes ??

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Ouai, mais là je m'en vais gratter, fait chier, il fait beau qu'en je travaille, et il pleut quand je suis chez moi!!! :(

 

Au fait Phil, Hackim s'est fait sortir hier soir, t'es déçu non?publivor.gif.5294e8dcd5175b7d1d931be954c9c82b.gif

 

 

ambu.gif.8c4142fb3d1b27256eb5e21265e82df0.gif

 

 

Si tu continues de me parler de" Hakim" ou de ses amis, je te mets un 1999580297_byrenault.gif.fab791017eef588ad58da67ef740f23d.gif

 

 

 

 

En tout cas, pour ma part, je perds actuellement 700 g par semaine. Il y a 6 mois je pesais 99,9kgs aujourd'hui 88,2 kgs.

 

 

Ah, quand même!!!!!!

 

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:lol: Phil

 

 

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Ok ! Sierra, t'es où ? J'ai un ou deux truc à voir avec toi ...

:)

 

 

Il ne rentrera que ce soir ou demain, il travaille en tandem avec SLD !!!!

 

Il fait des http://www.emballages-lechner.com/Carton/caisse%20carton%20produit%20dangereux.jpg

 

:lol: Phil

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Invité §joe158tj

 

Moi je fais le régime du Dr Dingo (cherchait pas il n'y a rien sur le net à ce sujet!)

 

il suffit juste d'arreter de manger tout plei de trucs qui snt pas bons pour l'organisme à grande dose (sodas, mayo, sauce, et pain en trop grande quantité)

 

par contre hier soir, j'ai craqué ! je me suis fait quelques p'tites sandwitch avec de la confiture après manger ! le resultat se voit sur la balance ce matin !

 

 

 

 

 

 

 

Je rajoute que mon régime à moi m'est imposé et qu'il est constitué de plat sans sucre, sans graisse, sans alcool.

- sans alcool : j'ai une maladie qui fait qu'un dé à coudre de cidre pourrait me tuer

- sans graisse : pour la même raison.

- sans sucre pour un début de diabète.

 

Bref, il ne faut pas oublier de supprimer les tartines de beurre au petit déjeuner pour les remplacer par du beurre allégé. Pas de pains mais privilégié les biscottes, pas de yaourths enrichis (crème de yaourth, yaourth au fruits style tatin ou citron style tarte), les fromages blancs non allégés, les flans, crèmes caramel...

 

Fini les barbecues qui ne brûlent pas assez les graisses et qui laissent des graisses dites "carbonisées" que l'organisme n'assimile pas. Il faut éviter les sodas. Finies les desserts....

 

Bref, en fait, il ne faut manger que des trucs sains, nons gras, nons sucrés... et surtout un régime ne se fait sur 3 semaines pour l'abandonner ensuite. Un régime, cela se fait définitivement.. quelques écarts sont autorisés (moi on m'autorisait un repas complètement malsain par semaine)

 

 

Mais surtout, le plus important, nous n'avons pas tous la même façon de maigrir ou de grossir. Un régime peut convenir à une personne et pas à une autre. Si pour certains supprimer la bière suffira à faire perdre du poids, pour d'autres (comme moi), il faut tout supprimer pour obtenir un faible résultat.

 

Je suis en régime depuis 5 ans maintenant et je galère pour suivre les consignes... surtout qu'il y a toujours des moments décourageants.

 

Ah oui, j'oubliais un autre détail, notre corps a bonne mémoire. Il maigrit en gardant les paliers de la prise de poids. Si un individu a peser 75 kgs pendant plusieurs mois, qu'il a grossit jusqu'à 85 pour finir à 95. Dans son régime, il bloquera plusieurs semaines à 85 kgs avant de reprendre la descente. Ce n'est pas que le régime ne marche plus, c'est que le corps se souvient qu'il a apprécié ce poids !

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Il ne rentrera que ce soir ou demain, il travaille en tandem avec SLD !!!!

 

Il fait des http://www.emballages-lechner.com/Carton/caisse%20carton%20produit%20dangereux.jpg Phil

 

 

Raté :lol: tu as oublié ' alt='lol.gif.b4f10e4c2a5aaac45a3dca36af118899.gif' alt=':lol:'> tu as oublié '>

 

Au fait c'est ton Hamilton à papa Ron Denis en pole à Spa :q

 

Une petite pensée pour Zand et dudup au world serie by renault du mans.

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Je rajoute que mon régime à moi m'est imposé et qu'il est constitué de plat sans sucre, sans graisse, sans alcool.

- sans alcool : j'ai une maladie qui fait qu'un dé à coudre de cidre pourrait me tuer

- sans graisse : pour la même raison.

- sans sucre pour un début de diabète.

 

Bref, il ne faut pas oublier de supprimer les tartines de beurre au petit déjeuner pour les remplacer par du beurre allégé. Pas de pains mais privilégié les biscottes, pas de yaourths enrichis (crème de yaourth, yaourth au fruits style tatin ou citron style tarte), les fromages blancs non allégés, les flans, crèmes caramel...

 

Fini les barbecues qui ne brûlent pas assez les graisses et qui laissent des graisses dites "carbonisées" que l'organisme n'assimile pas. Il faut éviter les sodas. Finies les desserts....

 

Bref, en fait, il ne faut manger que des trucs sains, nons gras, nons sucrés... et surtout un régime ne se fait sur 3 semaines pour l'abandonner ensuite. Un régime, cela se fait définitivement.. quelques écarts sont autorisés (moi on m'autorisait un repas complètement malsain par semaine)

 

 

Mais surtout, le plus important, nous n'avons pas tous la même façon de maigrir ou de grossir. Un régime peut convenir à une personne et pas à une autre. Si pour certains supprimer la bière suffira à faire perdre du poids, pour d'autres (comme moi), il faut tout supprimer pour obtenir un faible résultat.

 

Je suis en régime depuis 5 ans maintenant et je galère pour suivre les consignes... surtout qu'il y a toujours des moments décourageants.

 

Ah oui, j'oubliais un autre détail, notre corps a bonne mémoire. Il maigrit en gardant les paliers de la prise de poids. Si un individu a peser 75 kgs pendant plusieurs mois, qu'il a grossit jusqu'à 85 pour finir à 95. Dans son régime, il bloquera plusieurs semaines à 85 kgs avant de reprendre la descente. Ce n'est pas que le régime ne marche plus, c'est que le corps se souvient qu'il a apprécié ce poids !

 

 

Et le thé tu en es où :??:

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Invité §joe158tj

Bon bah on a du pain sur la planche pour le repas de demain midi je précise que c'est un apéro dejeunatoire !

 

Mini Pizza pas bien pour le régime

 

Roulés Jambon Tartare bien pour le régime

 

Barquettes d’endive au Roqueforts et aux noixacceptable (surtout les noix) pour le régime

 

Bouchées de pruneaux au lard pas bien pour le régime

 

Palmiers à la Tapenade Verte je connais pas

 

Palmiers à la Tapenade Noire je connais pas

 

Pommes de terres lardées / chevrées acceptable pour le régime

 

Feuilleté Saucisses pas bien pour le régime

 

Sucette au Chèvre je ne connais pas

 

Toast Chèvre pas bien pour le régime

 

Toast Camembert pas bien pour le régime

 

Toast Surimi pas bien pour le régime

 

Toast Mousson Canard pas bien pour le régime

 

Quiche Lorraine pas bien pour le régime

 

Tarte au poireaux pas bien pour le régime

 

 

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Entre debut et mi octobre avec les quelques travaux d'ailleurs ce matin je suis allé chez LM. J 'ai acheté un robinet, de la gaine, 1 barre de seuil, colle à papier peint, siphon + robinet auto perforant pour la machine à laver, et je devais mais le doute m'a habité de par les dimensions prendre 2 plans de travail.

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Invité §joe158tj

Salut :coucou:

 

Fete de la libé de mon bled :L Pas envie d'y aller, il flotte comme vache qui pisse et ça caille sévère, la cheminée est rallumée depuis déjà quelques jours :ptdr:

 

Nous demain, c'est la commémoration de la jonction : entre les deux armées de divisions libre (une qui venait du nord et l'autre du sud).

 

plus d'infos :

[:joelrol]

[:joelrol]

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Invité §sce052AG

Bon je Phil file avec ma grande pour récuperer ses romans à la librairie...

 

a+

 

scenicrougevif.gif.887c170651f1aff5ba0450e55f6f8e18.gif

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Raté :lol: tu as oublié [/img]

 

Au fait c'est ton Hamilton à papa Ron Denis en pole à Spa :q

 

Une petite pensée pour Zand et dudup au world serie by renault du mans.

 

 

Je l'ai refais.

En fait en ce moment, je fais des essais pour mettre des images et des smileys.

Sinon, laisse mon Hamilton tranquille,c'est mon pôte.

 

Si tu y touches: desone66.gif.25a8d2a23b90547b9e1c7bb2ebd219aa.gif

 

:lol: Phil

 

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bonne soirée a vous, moi aussi kohlanta avec madame entre deux cuisson au four,

car demain fiesta a la casba, 30 ans de madame alors ca se fete.

 

 

 

Happy Birthday

images anniversaire.jpeg1..jpg

Ce sor pareil, Ko-Lanta en famille, mon aîné adore cette émission et ma femme me verrait bien la faire également.

Et quand je lui demande : "mais je ne te manquerais pas si longtemps ?" elle me réponds :

"Non, avec le caractère que tu as, tu me seras revenu à la 1ere élimination" ...

 

alh.gif.6cdec1dfa4c274d54eac22852a2eca39.gif ça me rappelle une histoire: c'est un mari qui demande à sa femme : Tu pleurerais s'il m'arrivait malheur ? la femme répond: Oui tu sais bien que je pleure pour un rien !

Koh Lanta aussi pour moi.

Je prend les paries.

Qui vire d'après vous ce soir?

Pour moi, ce sera Régis.

 

Perdu !!!

 

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Nous demain, c'est la commémoration de la jonction : entre les deux armées de divisions libre (une qui venait du nord et l'autre du sud).

 

plus d'infos :

[:joelrol]

[:joelrol]

 

 

 

Demain c'est mon dernier jour de vacances :cry: pas envi lundi mais pas envi du tout :pfff::pfff: En janvier je m'attelle serieusement aux recherches.

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Invité §TRU805Yo

 

En tout cas, pour ma part, je perds actuellement 700 g par semaine. Il y a 6 mois je pesais 99,9kgs aujourd'hui 88,2 kgs.

 

giel.gif.137768499e60a35c1abab41ad3026370.gif Bravo pour cette performance ! En espérant que tu ne connaisses pas l'effet yoyo !

Comme disent les medecins: ils ne sert à rien de perdre du poids trop vite, encore faut-il le conserver longtemps.

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Invité §joe158tj

 

Et le thé tu en es où :??:

 

J'en bois 2 à 3 l par jour (sans sucre évidemment) et je redos en ce moment.

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Invité §joe158tj

 

Bon donc ta femme ne t'en parle plus alors :??:

 

 

Non, elle a compris ma frustration et me laisse gérer comme je le souhaite mes problèmes.

 

 

Ce qui serait drôle, c'est que tu dormes sur le ventre.!!!!!

 

altus.gif.31dac106159f69f2951a63b01977f8f1.gifsebrepresent93.gif.6bca9586aaed612d4af3b3417931e374.gif

 

:lol: Phil

 

Et non, malheureusement, je dors semi-assis dans mon lit, les cicatrices sont trop douleureuses et l'opération se fait encore sentir, rien ne peut touche mon ventre sans que je grimpe au plafond (sans aucun sous entendu) ! :D

 

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