Le Bistrot du Scenic

[Phil 28]

Nous rentrons tout juste de Pornic,où nous avons mangé dans un merveilleux restaurant quie nous avions déjà testés auparavant.

Huîtres,aîle de Raie et crême brulée pour moi et Salade de chêvre tiède sur toasts,Panaché de poissons au curry et crême brûlée pour Philette.

Sinon, il y avait plein de plateaux de fruits de mer avec Tourteaux, Langoustines,Homard, etc.

On verra ça hors saison, au calme et loin de la foule.

Sinon, jusqu'à midi, un soleil de plomb, et en sortant du resto, une pluie persistante.

Donc, nous sommes rentrés après avoir été faire un petit tour sur la côte et l'inévitable .....................Centre Leclerc, mais à celui de St Brévin, cette fois ci.

Bon, nous allons manger (Pâté breton et Raviolis aux quatre fromages,plus yaourth et fruits)

A tout à l'heure pour découvrir entre autre le Nouvel Avatar du Patron,............................si la manip est fonctionnelle.

Phil

[DinGo1978]

la manip de l'avatar ce sera pour un autre jour je pense !

 

ici il y a de l'orage !

 

http://remacle.org/bloodwolf/erudits/athenee/orage.jpg

 

@ vous, je prefere tout couper dans le doute (ce qui est electrique et fragile !)

[Dr_troy68]

Fais chier, mon avatar animé ne fonctionne pas, alors j'en ai mis un autre, mais je sens que je vais remettre mon ancien avec mon GS [:dingo1978]

 

(pour info, Chris tu as de la chance d'avoir un Avatar animé ! car le super modo qui s'occupe de ça en valide très peu )

 

 

 

c'est ca la classe et les relations.

[Invité §phi455wt]

Salut tout le monde,

3615 my life ON

Ce matin, 2h de vélo, en VTT dans la forêt de Notre-Dame (dans le 77).

Devant une étendue un peu boueuse, qui avait l'air séche, j'ai cru pouvoir passer. Comme vous le devinez déjà, j'y suis allé tout droit, et ma roue avant s'est enfoncée de 40cm, en bloquant le vélo subitement.

Bien entendu "the rider" est passé par dessus le guidon et il s'est planté (au sale comme au figuré) 1m plus loin, devant sa monture.

Boue, boue, boue, mon pote est tombé de son vélo mais de rire !

Dommage pas de photo ...

Après un peu la galère, à essayer de nettoyer tant bien que mal le guidon et la roue avant (l'arrière du vélo est resté propre, l'avant planté en profondeur, est resté droit), et moi me faisant manger par les moustiques, affamés (je les entendais presque crier "à table, moi je prends celui est est avec la sauce").

3615 my life OFF

 

 

Les joies du VTT !!

Je pratique aussi et la dernière gamelle c'est finit aux urgences suite à une petite chute, bilan un casque ouvert en deux et une semaine d'arret de travail.

[Dr_troy68]

c'est mort tonight

 

[Dr_troy68]

encore 16 messages et je change de status.

[sierra38]

En trollant, c'est facile

[Dr_troy68]

En trollant, c'est facile

 

[Invité §Fon731Ab]

y a d'autres choses a faire que courrir.

 

Malheureusement, celà n'aide pas tant que celà

Euh ... Qu'est ce que t'entends par là ???

Mon beau frêre faisait le même poids que moi aujourd'hui pour la même taille. Il s'est mit à la course en faisant attention à ses repas et aujourd'hui il fait 85kg... Par contre, après être monté en puissance progressivement, c'était 1h de course tous les jours...

Pour ma part, j'attaque la méthode "Sierra" demain matin

 

 

[Invité §SLD456aJ]

 

 

Euh ... Qu'est ce que t'entends par là ???

Mon beau frêre faisait le même poids que moi aujourd'hui pour la même taille. Il s'est mit à la course en faisant attention à ses repas et aujourd'hui il fait 85kg... Par contre, après être monté en puissance progressivement, c'était 1h de course tous les jours...

Pour ma part, j'attaque la méthode "Sierra" demain matin

 

 

 

et, les gars, vous voulez perdre du poids ?

j'ai une méthode infaillible : j'ai perdu 5 kg en 3 mois sans efforts physiques -mais le moral, je vous dis pas -)

un déménagement à 800 km !

c'est tout plein de nouveautés, de soucis, d'angoisses, d'insomnies,....à couper l'appétit ! c'est radical ! même plus faim du tout !

maintenant, pour être sérieux, vos méthodes pour courir, c'est + sain et surtout très courageux !

[Invité §Fon731Ab]

et, les gars, vous voulez perdre du poids ?

j'ai une méthode infaillible : j'ai perdu 5 kg en 3 mois sans efforts physiques -mais le moral, je vous dis pas -)

un déménagement à 800 km !

c'est tout plein de nouveautés, de soucis, d'angoisses, d'insomnies,....à couper l'appétit ! c'est radical ! même plus faim du tout !

maintenant, pour être sérieux, vos méthodes pour courir, c'est + sain et surtout très courageux !

Si le stress devait marcher sur moi ça se saurait : 7mois de chomage avec un revenu divisé par 2 et un BB a assumer, quelques dettes à assumer restes de mon passé... et j'ai pris 10kg durant cette période...

[Phil 28]

Maintenant, il fait un beau soleil sur cette Bretagne que j'aime tant.

Au sujet du poids,l'année passée à cette époque, j'ai perdu 20 Kg en l'espace de 2 mois.

Pour 1,72 M,je pesais 105 Kg, et je suis redescendu à 85 KG.

Vous savez tous pourquoi et comment. Hélas, je crains en avoir repris une petite dizaine, et il va falloir y mettre un terme.

J'ai eu beaucoup de chance de m'en sortir, puisque le chirurgien qui m'a opéré avait dit à Philette que c'était le quadruple pontage en urgence, ou alors dans 3 mois,je ne serai plus de ce monde.

Malheureusement pour moi, je mange trop,car j'ai toujours faim et je suis très gourmand, de plus,ici,je ne fais pas toujours de mon vélo élliptique et je regarde trop la télé.

La semaine prochaine, on retourne dans le 28, et je vais pouvoir refaire de mon vrai vélo d'appartement, et laisser les spécialités bretonnes au placard, mais pour une petite quinzaine seulement, car on reviendra ici vers le 10 Août, si yout se passe comme prévu.

Phil

[Invité §Fon731Ab]

Puisque tu passes plus de temps en Bretagne qu'en Eure et Loire et que ce vélo elliptique t'enquiquine, pourquoi ne pas inverser les 2 vélos ???

Tu repars de Bretagne avec l'elliptique et reviens avec le vélo d'appart et le tour est joué...

 

Enfin moi je dis ça, c'est pas moi qui ai à le supporter ...

[Phil 28]

Puisque tu passes plus de temps en Bretagne qu'en Eure et Loire et que ce vélo elliptique t'enquiquine, pourquoi ne pas inverser les 2 vélos ???

Tu repars de Bretagne avec l'elliptique et reviens avec le vélo d'appart et le tour est joué...

 

Enfin moi je dis ça, c'est pas moi qui ai à le supporter ...

 

 

Fonky, ton analyse est juste,mais il te manque des éléments.

Je passe plus de temps en Bretagne, mais uniquement de Avril-Mai à Septembre-Octobre.

Le reste du temps,je reste dans le 28, sauf quelques AR dans la journée,mais très rarement, et certainement plus encore que par le passé,compte tenu du prix du Gazole.

De plus, le vélo élliptique prend plus de place que le vélo d'appt normal, et la pièce où il est placé dans le 28 est beaucoup plus petite que celle du 56.

De toutes façons, c'est à moi de faire l'effort, il faut que je me force pour monter sur ce satané engin de torture.

Et puis, le Tour est fini, alors, moins de Télé,...........................Sauf que les JO commencent bientôt et que je compte bien suivre ça de près, comme toutes les manifestations sportives d'ailleurs(Sauf le Baskett et le Hand que je déteste,donc, là, je Zappe)

Enfin, je ne vais pas encore redéménager tout encore une fois,car cela devient pénible, surtout que l'intérêt d'avoir deux maisons est justement de ne rien avoir à trimballer)

Phil

 

 

[Invité §Fon731Ab]

Eh bah pour économiser le gasoil et entretenir ta santé, va en Bretagne en vélo

[scenic_en_colere]

Eh bah pour économiser le gasoil et entretenir ta santé, va en Bretagne en vélo

 

 

Coucou tout le monde!!!

[Phil 28]

Eh bah pour économiser le gasoil et entretenir ta santé, va en Bretagne en vélo

 

 

Philette ,à qui je viens de livrer le fruit de ta réflexion me soufle dans l'oreille:

 

Dis lui qu'il peut t'accompagner,et vous feriez le trajet ensemble.!!!!!!

Je n'aurai plus la force de réussir un perail exploit, hélas. (D'ailleurs, je n'ai jamais fait plus de 50 vrais Km de suite sur un vélo)

Comme diraient nos nouveaux Amis de l'Officiel: Je ne suis qu'un "Amateur".!!!!!!

Phil

 

[Invité §Fon731Ab]

Coucou tout le monde!!!

 

 

Philette ,à qui je viens de livrer le fruit de ta réflexion me soufle dans l'oreille:

 

Dis lui qu'il peut t'accompagner,et vous feriez le trajet ensemble.!!!!!!

Je n'aurai plus la force de réussir un perail exploit, hélas. (D'ailleurs, je n'ai jamais fait plus de 50 vrais Km de suite sur un vélo)

Comme diraient nos nouveaux Amis de l'Officiel: Je ne suis qu'un "Amateur".!!!!!!

Phil

Eh bah tu colles quelques autocollants sur le scenic, tu lui installes une CB récupérée chez Sierra et Philette au volant pourra te donner du courage dans ton oreillette

 

[Dr_troy68]

bon allez au dodo, meme si j'ai pas envie de dormir avec cette chaleur.

 

bonne nuit les petits.

[Phil 28]

Eh bah tu colles quelques autocollants sur le scenic, tu lui installes une CB récupérée chez Sierra et Philette au volant pourra te donner du courage dans ton oreillette

 

 

, C'est une bonne idée Chris, sauf que les autocollants et moi, on est pas trop copain.

Phil

 

bon allez au dodo, meme si j'ai pas envie de dormir avec cette chaleur.

 

bonne nuit les petits.

 

 

Bonne nuit,Chris, et si tu as trop chaud,mets toi à l'aise, mais ne fais pas des folies de ton corps, car cela donne hélas souvent bien chaud, quand la pratique est menée tambour battant.!!!!

Phil

 

 

[Dr_troy68]

= [:chris948:5] [:chris948:5]

[Phil 28]

Et bien, mes Chers Amis de clavier, j'ai bien l'honneur de vous souhaîter une excellente nuit.

A demain matin, si vous le voulez bien, de bonne heure et de bonne humeur.

 

[Invité §Fon731Ab]

Bonne nuit Phil

 

[Invité §SLD456aJ]

ici : orages du soir !

 

bonne nuit et à demain !

 

[Invité §dud414Zz]

bonsoir à tous, désolé, mais du monde à l'improviste m'a empeché de venir vous voir bonne soirée et pas de folies de ton corps Phil...

[Invité §Fon731Ab]

Bon allé, bonne nuit tout le monde et @ demain

 

[Phil 28]

Bonne nuit Phil

 

 

Merci, toi l'Essensciste de service ce soir!!!

Phil

 

ici : orages du soir !

 

bonne nuit et à demain !

 

 

 

Merci,et n'oublie pas ta valise..............en carton.!!!!!

 

bonsoir à tous, désolé, mais du monde à l'improviste m'a empeché de venir vous voir bonne soirée et pas de folies de ton corps Phil...

 

 

Si j'ai un problème après une partie de jambes en l'air, j'appelle ........................les Pompiers.!!!!!!!!!

Phil

 

 

[Invité §Rem264En]

Bonsoir tout le Monde !

 

Apres 10 Heures de voyage dans le Scénic , nous voila rentrés .

Près de 2000 Km parcourus dans des paysages aussi beau les uns que les autres .

Je vous posterais naturellement quelques photos .

En attendant , ça y est , le Scénic est officiellement en Vente ..

Je m'en vais essayer de rattraper mon retard , j'ai de la lecture ..

[Phil 28]

Bonsoir tout le Monde !

 

Apres 10 Heures de voyage dans le Scénic , nous voila rentrés .

Près de 2000 Km parcourus dans des paysages aussi beau les uns que les autres .

Je vous posterais naturellement quelques photos .

En attendant , ça y est , le Scénic est officiellement en Vente ..

Je m'en vais essayer de rattraper mon retard , j'ai de la lecture ..

 

 

Bonjour Rémy, content de te revoir.

Je vais d'ailleurs avoir prochainement du boulot pour toi.

Phil

 

[scenic_en_colere]

Bonsoir les mecs et SLD

[Invité §Rem264En]

Le plaisir est partagé !

Quel Genre de Travail ?

[Phil 28]

Le plaisir est partagé !

Quel Genre de Travail ?

 

 

ça ne presse pas, on verra ça quand tu auras tout lu ton retard.

J'en profite pour t'encourager à aller visiter le Topic que j'ai créer depuis ton départ en vacances.

Allez, bonne lecture @ toi, et à plus tard, car il est tard et je vais me coucher.

Phil

 

[scenic_en_colere]

Bon ben bonne nuit tout le monde

[jcc22]

et que pensez vous de mon avatar?

 

Il me donne le tournis, me fout la migraine, et me fatigue les yeux !

Génial, j'ai retrouvé du Rémi Julienne pour la conduite, du Lelouch pour la valeur émotionnel du texte, du Spielberg pour la grandeur de la réalisation, du Ennio Morricone pour la bande original, de l'Emir Kusturica pour le sujet paraissant "plat" au premier abord mais finalement hyper intéressant... il ne manquait que du Marc Dorcel !![/quotemsg]

e:

 

ça c'est dans la cabine, sur la couchette !

 

y a d'autres choses a faire que courir.

 

 

ça aussi !

 

Bonne nuit !

[scenic_en_colere]

Je ferme et j'embarque Tania

 

A+