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Marche, pédale, jogge, magne-toi le cul n'importe comment ou ... (c)rève


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Participants fréquents à ce sujet

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:hello: le Gentleman Daciaïste :) ,

 

Je n'ai effectivement pas encore réceptionné ces accessoires d'aide, notamment à la marche.

Ils viennent de Chine ; il faudra patienter 3 à 6 semaines :bah: .

Je ne manquerai bien entendu pas de publier mes impressions à leur sujet quand j'aurai pu les tester ;) .

Les vidéos de ce matin ;

 

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Je n'ai pas de vidéos de mon aller-retour pédestre NIVELLES - Haut-Ittre, alors il faudra se contenter des captures d'écran de DaFit ;

 

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Screenshot_20191117_174944_com-crrepa-band-dafit.jpg

Avec mes 67 minutes de pédalage matinaux, je pense être largement au dessus de ma moyenne de dépense énergétique journalière.

Quelques enregistrements cardiaques ;

 

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:hello: ,

 

Ce matin,

 

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Mon rythme cardiaque ;

 

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Screenshot_20191123_092055_com-kct-fundo-btnotification.jpg .

 

Bref, j'suis pas près de clamser, d'aller bouffer les pissenlits par la racine, d'être recyclé en engrais naturel, au grand dam de mes détracteurs qui se reconnaîtront ... :q .

 

D'ailleurs, pour les hostiles, ite missa est :ptdr: .

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:hello: ,

 

Hier, journée bidouillages électroniques et, ce matin, confection avec des panneaux de meuble en aggloméré blancs et placement de plinthes dans notre cuisine ;

 

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IMG_20191127_090141[1].jpg

 

Donc, pas de marche(s), excepté celles des deux volées d'escalier :lol:

En fin d'aprèm', je me suis motivé pour monter pendant 1 heure ma petite reine de salon ;

 

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IMG_20191126_173627.jpg.

 

Les rapports cardiaques ;

 

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Screenshot_20191126_193126_com-crrepa-band-dafit.jpg

 

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Screenshot_20191126_193239_com-kct-fundo-btnotification.jpg

 

Screenshot_20191126_193250_com-kct-fundo-btnotification.jpg

 

marquise.png:sol:

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